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2014年11月

意識化に挑戦 | 買い物依存症

ショッピングに不安や苦痛は本来不必要なものです。

買い物依存症の方の場合は

その買い物をしている瞬間に非常に強い

快楽を味わうのです。

そして、その強い快楽にどうしても左右されてしまうのです。


では、その強い快楽に襲われている時、

あなたはその快楽を途中で遮ることはできますか?

買い物依存症の方でも、そうじゃない方でも。


これには意見は分かれてしまうでしょう。

いや、もしかしたら遮ることができない、

又は、難しいと回答される方の方が多いのではないでしょうか。

買い物依存症や、薬物依存症の方、SEX依存症等の方には

特にこの傾向が強いかもしれません。 

この状態にあってはもうすでに

自己コントロール ができない状態にありますので、

その前に策を打つ必要があります。

脳内神経細胞の話をすると、難しくなってしまいますので、

今回は割愛させて頂きます。

その事前の対策の一つが、

ギャンブル依存症の時にも行った

意識化が必要になってきます。

自分が意識的に買い物をしているのか、いないのか。


ふと我に返るときは買い物中なのか 、帰路の最中なのか

またまた、自宅へ着いた時なのか。


その逆に、買い物へ行こう、あるいは行かなきゃと思う時、

またその行動に移るときはどんな時なのか。


じっくり考えてみて下さいね。

ここから買い物依存症の無意識から

意識化が始まりです!


幸せ配達人 愛歩(あゆみ) 

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買い物依存症・・・今?

どうですか?

今の買い物は楽しんでできとぃますか?

買い物依存症になる前に

あなたがどういう気持ちで買い物をしていたか

思い出すことができましたか?


それとも、ぼんやりとでも思い出せませんでしたか? 


それは今の段階では

まだ構いません。


ただ、買いものをその場の一瞬だけの

自分の快楽のためのに・・・

今、満足するための買い物になっていることに

気付いてもらえれば今はそれでいいです!


そして、楽しむ買い物ができる自分も

いるのではないかと思い気持ちを

持ってもらえれば、尚よし!!


幸せ配達人 愛歩(あゆみ)
 

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買い物依存症に・・・なる前は?

薬物依存症・・・薬・・・

そして、危険ドラッグ!

国は、若年層の薬物依存症に重大化を訴えている。

しかも、今はドラッグにも合法ドラッグ、違法ドラッグ等と区分けもしています。

薬物依存症に関しても後日します。

しかし、ドラッグはドラッグです!




買いもの依存症・・・

少し前に記載しましたが

あなたが、今の買いもの依存症で悩んでいるなら

それ以前 、

あなたはどのような気持ちでお買い物をしていましたか?

思い出してもらえましたか!

ここは 大切なところです。

今一度、そのころの気持ちを思い起こして

今の買い物をしている時の気持ちを思い出してみて下さいね!


幸せ配達人 愛歩(あゆみ)



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買いもの依存症・・・借金どうする?

昨日はクレジットカードのお話をしました。

まずは今あるお金の問題にもしっかりと目を向けましょう!

買いもの依存症の方には・・・

アルコール依存症やギャンブル依存症等

各依存症の方々にも言えることですが、 

カードローンにも気を付けて下さい!

気軽にお金を借りることができますが、

返済ができずに、自己破産に追い込まれるケースが多いのです。

利息制限法ができたとはいえ、

何度も繰り返し返済と借り入れを繰り返している内に

利子も実際は雪だるま形式に増えて行き

結果、多額な負債となってしまいます。


もしこのような返済と借り入れを繰り返しているようであれば、

弁護士さんのところに相談に行きましょう。

過払い金返還請求ということができます。

自己破産のする前にきちんと整理しましょう。

払い過ぎた利子に関しては請求して戻してもらえる可能性が大きいです。

また、弁護士さんの着手金や 報酬につきましても相談して下さいね。


このように、買いものをする手段というものが

後を絶ちませんので

買いもの依存症の症状はエスカレートしていく一方です。

場合によっては自己破産だけではなく、

家族や親戚といった身内に迄不幸のなみが押し寄せる

事も珍しくありません!


あなたはこのままでいいですか・・・?

奥深く根強い、買いもの依存症に

勇気をもって立ち向って行きましょう!


 
幸せ配達人 愛歩(あゆみ) 


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買いもの依存症にクレジットカード!


だいぶ予定がずれてしまいましたが、

カウンセリングを含めブログの更新も

できそうな感じになってきました 。

お待ちくださった皆様にも心からお礼を申し上げます。

「ありがとうございます!」


本日は週に一度の心の休息日の予定日ですが、

心の休息日は来週から再開します。


では、早速本題に戻りまして

買いもの依存症の買いものっぷりを

前回お話ししましたが、

部屋中に未開封のモノが山積しているケースは

全く珍しくありません。

しかも、この世の中には便利なクレジットカードがあります。


賢く使うと便利ですが、使い方を間違えると、

とんでもないことになります。

更に、このクレジットカードにはもう一つ罠があります。

自動的に限度額が上がるので 、

気付いた時には支払不可能!

なんてことも実際にはあります。

しかし、最近では法の規制が入ってきているので、

若干、このケースは少なくなってきているのかもしれません。

また、海外での買い物も気を付けないといけません。

常に、使った金額を多めの円計算で勘定しておかなければ、

請求が来てから驚くことになります。


また買いもの依存症の人はこのクレジットカードを

何枚も作り使い切るまで買い物をしてしまう傾向が強いのです。

このタイプは買い物依存症でも、

強い購買意欲を掻き立てられるタイプや、

買いものをしなければいけない強迫観念を持っている人に多いです。

買いもの依存症はそういう面では根強いのです。

更に、今は自動で消費者金融からの借り入れができますので、

現金が手元になくても

自由に買い物ができてしまう世の中になってしまいました。


何度も言いますがクレジットカードを否定しているわけではありません。

正しい使い方をしていればこんな便利なものはありません。

ポイントも貯まるし、各社のキャンペーンや優遇特典なども

ありますから、お得な使い方が多いのです。


買い物依存症で悩んでいる方々に、

カードを解約してハサミを入れなさいという方が多いのは

そのクレジットカードという道具を

うまく使いこなせていないから、

あるいは、自己破産防止という意図もあるのかもしれません。


道具は使いこなしてこそ道具であり、

道具に使われることは

あなたの何のためにもなりません。


幸せ配達人 愛歩(あゆみ)


 

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